Small group training
Geef je nu op- maximaal zes personen per groep
Optimaal Trainen
HIT trainingen van 40 minuten
- Steeds andere oefeningen
- Interval
- Met beheersing
* op dit moment is zijn er 2 plekken beschikbaar op de maandagavond
Kosten
De kosten voor de HIIT training zijn 10,- p.p.p.t.
Maximaal zes personen per les
- Weerstandstraining
- Spieropbouw
- Conditie
- Mobiliteit / Flexibiliteit
- Snelheid, kracht, krachtontwikkeling
Gallery
Vraagje over de Groepstraining?
Laat het ons weten.